콜레스테롤이 조용히 쌓이는 이유 – 오트밀 식단으로 설계하는 식이 기반 예방전략 고지혈증은 말없이 스며들어 건강을 위협한다. LDL 콜레스테롤이 혈관 내벽에 플라크를 만들며 시간이 흐를수록 심혈관 질환의 위험이 기하급수적으로 높아진다. 하지만…

AI 진료보조 기술이 바꾸는 예방의료 – 똑똑한 건강 루틴 설계 전략 의료 현장에 조용하게 스며든 변화의 이름은 ‘AI 진료보조기술’, 그 중에서도 실시간 녹음·분석 기반의 ‘Ambient AI Scribe’다. 이 기술은 단순히…

병원과 집 사이, 그 돌봄의 다리 위에 – 지역 연계를 통한 재가서비스의 의미 어머니가 골절로 큰 수술을 받고, 어느덧 퇴원을 앞두게 된 순간. 마음은 무겁고, 걱정은 앞섭니다. 이제 집으로 돌아가긴…

사라지는 땅, 무너지는 밥상 – 토지 사막화가 불러온 먹거리 위기와 지속 가능한 농업의 해법 지금 우리의 식탁 위에 오르는 쌀, 과일, 채소는 어디에서 시작되었을까요? 바로 건강한 ‘흙’입니다. 그러나 이 소중한…

건강 불평등 시대의 면역 전략 – 경제 불안기, 자가 건강관리의 과학적 실천법 정책 변화와 경제 위기가 개인의 면역체계에 어떤 영향을 미칠 수 있을까? 단순한 질문 같지만, 이에 대한 대답은 건강…

“시장 구경도 하고, 간식도 사고 싶은데… 예산은 얼마나 필요할까?”전통시장을 처음 가보는 분들이라면 한 번쯤 해봤을 고민입니다.특히 시장 특유의 활기찬 분위기와 소문난 먹거리를 기대하면서도, ‘혹시 생각보다 비싸진 않을까?’ ‘현금만 받아서 불편하진…

디지털 헬스 기술로 건강 불평등 줄이기 – 과학과 연대를 실천으로 전환하는 법 AI 진단, 스마트워치, 유전자 분석. 디지털 헬스 기술은 전례 없이 빠르게 발전하고 있지만, 여전히 중요한 질문은 남는다. "기술은…

집에서 지키는 존엄한 노년 – 어르신 맞춤 운동과 재가복지의 만남 우리 부모님께서는 지금 어떤 하루를 보내고 계신가요?조용한 방 안, 창가에 앉아 계신 어르신의 모습이 떠오릅니다. 허리가 불편해 나가시긴 어렵고, 무릎…

요즘 전통시장 여행이 다시 ‘뜨는’ 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 빽빽한 카페거리도, 화려한 랜드마크도 좋지만 가끔은 천천히 걷고, 눈을 맞추며 물건을 고르고, 한입 두입 먹는 그 ‘시장만의 느긋한 시간’이 그리워질…

“혼자 두지 않겠습니다 – 노인을 위한 사회적 돌봄의 해답, 재가서비스” 이정수 씨는 아버지의 치매 진단을 받은 후 처음으로 집에서 직접 돌봄을 시작했습니다. 하지만 “엄마 밥 안 줘?”라는 아버지의 말 한마디에…