사회 / 환경 / 이슈

스트레스 관리 중요성과 자율신경계 회복을 위한 실천 전략
스트레스 자가 진단과 회복 루틴 – 자율신경 균형을 되찾는 과학적 접근 스트레스는 더 이상 순간의 감정 반응이 아닌, 조기 개입해야 할 '조용한 건강 위협’입니다. WHO가
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가족과 즐기는 제주 동남부 여행코스
제주 가족여행을 계획할 때 많은 부모들이 공통적으로 고민하는 부분이 바로 여행 동선의 효율성과 아이들의 컨디션 유지입니다. 오전만 해도 천진난만하게 뛰놀던 아이들이 오후 즈음 갑자기 “집에

겨울철 어르신 외출 안전 지침 알려드려요
제목:“겨울이 무섭지 않은 이유 – 부모님의 외출을 지키는 재가복지의 따뜻한 동행” 돌봄의 시작은 질문에서부터“어머니, 오늘은 어디 나가세요?”겨울이 되면 부모님 한 분이 장을 보러 나가는 일조차도

가족과 함께 걷기 좋은 조용한 제주 7선
제주 가족여행을 준비하면서 가장 많이들 하는 걱정은 단 하나, 바로 “우리 가족이 편하게 쉴 수 있는 장소를 찾을 수 있을까?”입니다. 특히 아이가 어린 가족일수록 관광지의

고령자 당뇨 식단 관리 이렇게 하세요
혼자 두지 않겠습니다 – 노인을 위한 사회적 돌봄의 해답, 재가서비스 부모님의 밥상이 차려지지 않는 날이 많아졌다면, 어쩌면 돌봄이 필요한 시점일지도 모릅니다."요즘 식사를 잘 안 하세요…"라는

AI 기반 순환농업 기술로 지속 가능한 농촌 실현
플라스틱 쓰레기에서 살리는 농촌, 순환농업이 희망이다 – AI 기술로 여는 지속 가능한 먹거리 시스템의 전환점 우리가 매일 소비하는 식재료의 뿌리, 농업은 오늘날 환경 위기의 중심에

아이와 함께 제주 자연 즐기기 추천 8선
제주도는 누군가에게는 힐링의 섬이고, 또 누군가에겐 생애 첫 가족 여행지이기도 합니다. 하지만 여행을 준비하는 부모의 입장에서는 늘 고민이 따르지요. 특히 자연 명소를 중심으로 일정을 계획할

욕창 예방하는 침대 케어 방법
침대 위에서도 지켜야 할 존엄 – 욕창 예방이 만든 어르신의 평온한 하루 노년의 시간은 때로 침대 위에서 길게 지나갑니다. 뇌졸중, 관절염, 치매… 질병이나 움직임의 한계로

기후위기 대응하는 병원 폐기물 재활용과 공공기관의 순환농업 모델
기후위기 시대, 우리 먹거리는 안전한가? – 자원순환 농업으로 지키는 식량주권과 지속가능한 미래 우리가 매일 먹는 음식, 정말 안전한 걸까? 기후변화로 인한 극단적인 기상 현상, 생물다양성의

실속있는 제주 가족여행 절약 노하우
제주 가족여행을 준비할 때 부모들이 가장 많이 고민하는 부분은 역시 '예산'입니다. 특히 아이와 함께라면 이동도 편해야 하고, 식사도 영양과 위생을 따져야 하며, 숙소는 안전하고 편안할수록

장기요양 신청 시 90일 거주 요건 핵심
병원이 아닌 집에서, 가족처럼 – 지역사회가 만드는 따뜻한 돌봄 “부모님이 같이 살게 되셨는데, 아직 90일도 안 됐다고 돌봄 서비스를 못 받는대요. 너무 당황스럽고… 어디서부터 어떻게
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응급상황도 맡겨요 방문요양 믿음

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